Revenir dans son intériorité
28, 29 & 30 juillet 2023
Possibilité de prolonger votre séjour sur demande. Nous serions ravis de vous offrir un week end dans une zone protégée en Valais à 1300 mètres
Retour à vous
Retour à votre intériorité en respirant le mouvement dans une nature préservée à travers le yoga somatique,
la médecine des plantes et aliments sauvages…
Possibilité de se détendre dans un magnifique spa avec sauna-hammam-bain nordique éxterieur-lit de quartz rééquilibrant…
2 thérapeutes holistiques pour des traitements personnalisés(en supplément-caisse remboursement)
Shiatsu basée sur vos méridiens
Massage aromathérapie basé sur vos types d’hormones.
Cours dispensés en anglais
- Programme -
Vendredi 14h-16h
Accueil personnalisé au Victoria Retreat & Spa.
Samedi 9h-11h
2 heures de Brahmani yoga le matin avec Monica Schmidiger (Info : www.labyoga.ch)
“La praxis n’est pas l’asana, la praxis est la Conscience” Julie Martin
Samedi 12h
Buffet à base de plantes avec légumes bio et herbes sauvages
Samedi 13h30-15h
Atelier de conscience.
Explicatif des Soins cosmétiques fabriqués sur place dédiés à vos besoins
Possibilité en supplément de se faire masser (60min)
Avec des cosmétiques vivantes et consciente ou travail corporel holistique
Samedi 15h-17h
Temps libre &/ou hammam et sauna bain nordique…
Samedi 17h-19h
Yin yoga somatique.
L’approche somatique tente de prévenir les mouvements isolés.
L’exploration en mouvement entre les poses crée un espace de transformation.
Samedi 19h30
Dîner
- Tarifs par personne -
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590 chf/pers en chambre double avec salle de bain privée et belle vue sur les montagnes
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680 chf/pers en chambre privée-salle de douche vue sur la montagne – coucher de soleil