YOGA - ZHONG DC

Geplante Termine für April 2020 aufgrund von Coronavirus verschoben

Dongchen (DC) Zhong lebt im Himmel auf den Seychellen und ist der Gründer von Sey OM Yoga. Er hat in Städten in Asien, Europa und Amerika unterrichtet.

Er hat über 1000 Stunden Unterricht gesammelt und Schüler aus der ganzen Welt unterrichtet.

DC begann 1995 mit Power Yoga und Ashtanga.

Er absolvierte 2015 Ashtanga Vinyasa Yoga und hat seitdem seine Ausbildung in Prana Yoga, Bakhti Prema Yoga und Yin Yoga fortgesetzt.

Der Achtsamkeitsaspekt des Yin Yoga ermöglichte es DC, sich selbst besser zu verstehen.

Er absolvierte eine Ausbildung nach der Methode von Paul Grilley, insbesondere in den Bereichen Yin Yoga – Myofasziale Entspannung (MFR) und Yin Yoga – Chinesische Medizin (CM).

“Yoga hat mir eine Gemeinschaft und ein Zuhause in meinem Körper gegeben.”

Vinyasa fließen

Eine Übung, die aus einer Abfolge von Yoga-Stellungen besteht, die vom Lehrer erstellt wurden, damit sich die Schüler beim Atmen bewusst bewegen können.

Yin Yoga

Ein Übungsstil, der den Praktizierenden Zeit und Raum gibt, um ihren Geist und Körper zu erkunden.

Altersvorsorgeprogramm

Jeudi 23Vendredi 24Samedi 25Dimanche 26Lundi 27Mardi 28Mercredi 29Jeudi 30
08:00 Vinyasa Flow Vinyasa Flow Vinyasa Flow Vinyasa Flow Vinyasa Flow Vinyasa Flow Yin Yang Flow
17:00 Yin Yoga (90mn) Yin Yoga (Water) Yin Yoga (Earth) Yin (Wood) Yin (Fire & Metal) Yin MFR Yin (Chakra Meditation)

Offen für Yoga im Freien 3 Stunden / Tag

65.- CHF

Unser Altersvorsorgepaket

7 Nächte / 8 Tage

1’450.- CHF / Person

– Zimmer mit Bergblick und Terrasse
– Vollpension Vitality Küche
– Personalisierte Beratung zur Definition Ihrer “spezifischen” Bedürfnisse
– Zugang zum privaten Spa
– Sauna von 50 bis 85 Grad
– Beheiztes Quarzbett
– Nordisches Bad im Freien
– Hammam
– Infusionen den ganzen Tag
– Yoga-Kurs oben

Andere Angebote

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